The Art of Living

Agenda Valencia

Cursos y sesiones de respiración, meditación y yoga para el bienestar del cuerpo, la mente y el alma, ahora en Valencia.

CURSOS

PRINCIPANTES

TALLERES ABIERTOS

SEGUIMIENTO PARA EGRESADOS DE CURSO

RETIROS AVANZADOS

TALLER: Meditación de Luna Llena

Durante la luna llena, la mente y las emociones pueden verse afectadas negativamente trayendo sensación de pesadez, confusion o insomnio. Contrarresta estos efectos haciendo Yoga, Respiración consciente y meditación para aprovechar este momento astral y profundizar en tu conexión cuerpo-mente-universo.

Lunes 12 de Mayo 20hs - Fisioterapia Sociópolis - La Torre, Valencia.   Evento Gratuito

Curso Parte I :

El Arte de Respirar

A través de las técnicas de respiración efectiva, la meditación y el aumento de nuestra conciencia, podemos reducir el estrés, la ansiedad y otras emociones negativas.

El resultado es:

✓ Mejor descanso

✓ Una inmunidad más fuerte

✓ Mejora de la estabilidad emocional

Consultar por becas para afectados por la DANA

PRÓXIMAS FECHAS

Del 16 al 18 de MAYO

Horario: Viernes 19 a 22 hs

Sab y Dom 10 a 13:30 hs

Lugar: Valencia

Contacto: 654 77 06 45

Del 13 al 15 de JUNIO

Horario: Viernes 19 a 22 hs

Sab y Dom 10 a 13:30 hs

Lugar: Valencia

Contacto: 654 77 06 45

Curso Parte II

Retiro Avanzado de Meditación

Experiencia inmersiva de meditación, silencio, naturaleza, yoga y alimentación saludable. 3 días de verdaderas vacaciones para el alma.

Expande la sensación de libertad que sentiste tras el Sudarshan Kriya y profundiza en el silencio.

Actividades graduados del curso

Parte II en Barcelona

El Arte del Silencio

Experimenta el silencio

Expande la sensación de libertad que sentiste tras el Sudarshan Kriya y profundiza en el silencio.El retiro de Silencio de The Art of Living ofrece:

✓ Herramientas para la reducción del estrés mediante un profundo descanso interior

✓ Crecimiento personal a través de una mayor conciencia

✓ Una perspectiva positiva de la vida

✓ Confianza para superar los retos de la vida

Meditaciones Guiadas

Fecha: todos los miércoles

Horario: 19 a 20.30 hs

Lugar: L'Eixample - C. de Viladomat, 152, 2º piso

Contacto: Gloria 635 90 62 91

Requisito: haber completado el curso Parte I de Art of Living (También conocido como Happiness Program/ Yes Plus! / Respiración y Meditación)

Contribución: €5

Encuentro presencial

Sudarshan Kriya

Requisito: haber completado el curso Parte I de Art of Living (También conocido como Happiness Program/ Yes Plus! / Respiración y Meditación)

Únete al grupo para recibir las fechas presenciales

Haz tu práctica ONLINE

Realiza tu práctica diaria y el Sudarshan Kriya con voz de Gurudev junto a un grupo guiado por un instructor, desde tu casa.

Requisito: haber completado el curso Parte I de Art of Living

Programas Sociales- Alivio post DANA

400+ PERSONAS BENEFICIADAS

100% por VOLUNTARIOS

3 PUEBLOS

250+ NIÑOS

y docentes

en nuestros programa gratuito de alivio post trauma. (RAS)

en nuestros programas para colegios y formaciones docentes.

Benetusser, Paiporta, La Torre.

Y gracias al apoyo de instituciones locales que facilitaron los espacios.

Espai Nou de Benetusser, Fisioterapia Sociopolis y Casino de Paiporta.

Ayuda llevada adelante

- Sandra

"Tengo más energía pero calma a la vez y alegre, me ha hecho muy bien"

"Me estaba costando dormir a la noche y he estado descansando mejor luego de la actividad"

- Magdalena

"Hacia una semana. desde la DANA, que no frenaba a respirar tranquila. Siento un gran alivio"

- Lucía

TESTIMONIOS

SI quieres colaborar o llevar estos programas a algún espacio o colegio ponte en contacto con nuestro equipo.

CURSO PARA JOVENES ADOLESCENTES

Curso YES! (13 a 17 años)

JÓVENES DEL FUTURO

YES! es un seminario de tres días que ofrece a los adolescentes una caja de herramientas para manejar sus emociones, desenvolverse, disfrutar y crecer sin miedos ni dudas.

Hacer nuevos amigos, mejorar la relación con padres y adultos, adquiriendo técnicas y conocimiento prácticos para aplicar en sus vidas.

- NUTRIR LOS VALORES HUMANOS

- RESPIRACIÓN Y YOGA

- MEDITACIÓN

Déjanos tu teléfono y nos pondremos en contacto contigo.

Contacto:

valencia@artofliving.es

647 977 244

Contacto

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