Sudarshan Kriya casero

Sudarshan Kriya con audio.

Práctica semanal

El Sudarshan Kriya Casero es la práctica diaria sin audio que se aprende en el Curso Parte 1 de The Art of Living.

Puedes conectarte vía zoom para hacerlo en grupo con la guía de un instructor, la sesión incluye además algunas posturas de yoga antes de comenzar con la respiración.

HORARIOS (1h menos en Canarias):

- Lunes - 7:00 a 8:00 CEST / 19:30 a 20:30 CEST

- Martes - 7:00 a 8:00 CEST

- Miércoles - 8:00 a 9:00 CEST

- Jueves - 7:00 a 8:00 CEST

- Viernes - 7:00 a 8:00 CEST

Recibe el link de zoom y mantente al tanto de las novedades en el chat de notificaciones.

PRÁCTICA DIARIA

El Sudarshan Kriya con audio es la práctica semanal que se realiza en el Curso Parte 1 de The Art of Living. Lo ideal es hacerlo de forma presencial en nuestros centros, pero si no tienes uno cerca o no puedes, esta opción online es ideal.

Se realiza vía zoom, siempre con la guía de un instructor, a veces la sesión incluye conocimiento o mantras con guitarra.

HORARIOS (1h menos en Canarias):

- Jueves - 20:00h. CEST

- Miércoles - 8:00h. CEST

- Domingo (8 y 29 de Junio) - 10:30h. CEST

PRÁCTICA SEMANAL

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