Nuestro estilo de vida con estrés, agotamiento, falta de sueño y adicción a la tecnología pueden impedirnos profundizar en cualquier trabajo creativo. Hacemos multitarea con mensajes de texto, correos electrónicos, noticias y redes sociales -sin poner toda nuestra atención en nada de lo que hacemos- y no prestamos atención a nuestros pensamientos e ideas, que no alcanzan su máximo potencial al no acceder a una parte más profunda de nuestra conciencia.


Gracias a la meditación tu intuición crece y te permite resolver problemas -sabiendo cuando algo no es correcto y conociendo una forma en que sientes lo que es correcto para ti. Esa capacidad crece y las cosas van mucho más fluidas.



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"Cuanto más nos relajemos en nosotros mismos, más creatividad y felicidad conseguiremos"

Sri Sri Ravi Shankar

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Aproximación al pensamiento creativo:


✓ Desarrollando la intuición

✓ Incrementando la conciencia sobre ti mismo

✓ Comunicando ideas de forma efectiva

✓ Aumentando el entusiasmo

✓ Relajándote para que las ideas fluyan mejor

Creatividad, Conciencia y Meditación

Muchos deseamos ser más creativos, pero asumimos que es una capacidad de pocos.


¿Sabías que es una súper herramienta para resolver diferentes problemas?


Cuando te relajas y vas hacia adentro, tu intuición crece y tienes una forma de resolver los problemas -sabiendo cuando algo no es correcto y conociendo una forma de sentir lo que es correcto para ti. Unos pocos minutos de meditación diaria son el mayor secreto del éxito creativo.


Con la meditación, nos relajamos en nosotros mismos, resplandece nuestra conciencia y surge la creatividad.

Funcionamiento de la conciencia y la creatividad

✔ Diferentes tipos de meditación y cuál se adecúa más a ti.

Técnica de respiración para preparar la mente para la meditación.

La intuición y cómo se agudiza

El poder de la meditación para mejorar la creatividad

Contenido de GoDeeper

Domingo 27 de noviembre 19hs


Espacio: Calle de Eugenio 5, local (Plaza de Castilla)

Contacto: 616 483 401

jesica.tirado@artofliving.es


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Sobre Swami Jyothirmayah

Director Internacional de The Art of Living.

Instructor de yoga y meditación respetado en toda Europa. Imparte cursos y conferencias sobre cómo adaptar conocimientos milenarios a la vida moderna en todo el mundo, los que imparte en su estilo simple, liviano, ameno y divertido.

Como Director Internacional gestiona diferentes proyectos en toda Europa. Es el vivo ejemplo de cómo vivir una vida ajetreada sin estrés y ser feliz.

Los cursos de The Art of Living son conocidos por: