The Art of Living

Agenda Barcelona

Cursos y sesiones de respiración, meditación y yoga para el bienestar del cuerpo, la mente y el alma, ahora en Barcelona

CURSOS

PRINCIPANTES

OTROS EVENTOS Y SEGUIMIENTO

MEDITACIÓN DE

LUNA LLENA

CURSOS DE YOGA Y AVANZADOS

CURSO DE RESPIRACIÓN

PARTE 1

Aprende el

Sudharshan Kriya

En solo 3 días:

✓ reduce el estrés y la ansiedad

✓ aumenta la energía

✓ refuerza la concentración

Más de 100 estudios independientes realizados en cuatro continentes y publicados en revistas de revisión por pares han demostrado una amplia gama de beneficios de la práctica de Sudarshan Kriya™ y los ejercicios de respiración relacionados que se enseñan en el curso Parte 1 de The Art of Living.

     Respiración - Meditación - Yoga

PRÓXIMAS FECHAS

30€ de descuento en inscripción anticipada

Hasta 7 días antes del curso

                Barcelona

Del 7 al 9 de NOVIEMBRE

Horario: Viernes: 19:00 a 22:00hs

Sábado y domingo: 10:00 a 13:00hs

Lugar: C. de Viladomat, 152

Contacto: Lola +34 684 770 624

           También Online

Del 06 al 08 de DiCIEMBRE

Horario: 

Sábado y Domingo: 10:00 a 13:30hs

Lunes: de 19:00 a 22:00hs

Contacto: Lola +34 684 770 624

Sahaj Samadhi :

El Arte de Meditar

En el curso de meditación Sahaj Samadhi se entrena tu conciencia para experimentes el silencio y la profundidad que son tu naturaleza.

En sánscrito, Sahaj significa sin esfuerzo y Samadhi es meditación - una fuerte de descanso, energía, inteligencia y creatividad que va más allá del sueño y el ejercicio físico. A través de esta técnica vas a poder desbloquear esa fuerte inagotable de paz, claridad, alegría y ecuanimidad que hay en ti.

30€ de descuento en inscripción anticipada

OTROS CURSOS DE ART OF LIVING

Curso YES! (13 a 17 años)

JÓVENES DEL FUTURO

YES! es un seminario de tres días que ofrece a los adolescentes una caja de herramientas para manejar sus emociones, desenvolverse, disfrutar y crecer sin miedos ni dudas.

Hacer nuevos amigos, mejorar la relación con padres y adultos, adquiriendo técnicas y conocimiento prácticos para aplicar en sus vidas.

- NUTRIR LOS VALORES HUMANOS

- RESPIRACIÓN Y YOGA

- MEDITACIÓN

Parte 2 en Girona

El Arte del Silencio

Experimenta el silencio

Expande la sensación de libertad que sentiste tras el Sudarshan Kriya y profundiza en el silencio.El retiro de Silencio de The Art of Living ofrece:

✓ Herramientas para la reducción del estrés mediante un profundo descanso interior

✓ Crecimiento personal a través de una mayor conciencia

✓ Una perspectiva positiva de la vida

✓ Confianza para superar los retos de la vida

ACTIVIDADES EN BARCELONA

Domingo de Música y Conocimiento

Experimenta el poder del efecto del sonido en tu sistema, y aprende a cantar Bhajans junto a dos músicos muy especiales.

Evento ABIERTO A TODO PUBLICO

✓ Técnica de Respiración y meditación

✓ Musica (Bhajans)

✓ Conocimiento y espacio para compartir

Fecha: 9 de noviembre

Horario: 18.00 a 19.15 h

Lugar: L'Eixample - Viladomat, 152, 08015, Barcelona

Taller de Meditación

Abierto y GRATUITO

Descubre el poder de tu respiración y aprende a calmar la mente en solo 1 hora y media. Una introducción especial al curso de Art of Living.

✨ Técnicas de respiración para reducir el estrés al instante

🧘 Meditación guiada para mayor claridad y bienestar

💡 Claves sobre la mente y cómo gestionar las emociones

29 de Mayo

Horario: 19 a 20.30 hs

Donde: C. de Viladomat, 152

Clases de Yoga

Clases de 60 minutos de Sri Sri Yoga (Hatha Yoga). Combinación de pranayamas (respiraciones purificadoras), asanas (posturas) con relajación final.

Fecha: todos los miércoles de 18 a 19 hs

Lugar: L'Eixample - C. de Viladomat, 152, 2º piso

Instructora: Gloria 635 90 62 91

Clase suelta: €7

Paquete de 4 clases: €20

Masterclass MEDITACIÓN

¿Quieres experimentar la meditación de manera sencilla y efectiva? ✨

Descubre los secretos de la meditación en esta sesión única con Swami Jaataveda, instructor internacional de meditación y respiración.

📅 Sabado 11 de Octubre

⏰ 19:00 - 20:30 h

📍 Viladomat 152, Piso 2, Barcelona

Sudarshan Kriya Semanal

Fecha: todos los miércoles

Horario: 19 a 20.30 hs

Lugar: L'Eixample: C. de Viladomat, 152, 08015

Contacto: Lola + 34 684 77 06 24

Requisito: haber completado el curso Parte I de Art of Living (También conocido como Happiness Program/ Yes Plus! / Respiración y Meditación)

Contribución: €5

CURSO PARA JOVENES ADOLESCENTES

Déjanos tu teléfono y un instructor certificado de The Art of Living se pondrá en contacto contigo

También puedes contactarnos tu

Contacto:

info@artofliving.es

Lola +34 684 77 06 24

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